A importância da alimentação da mulher na terceira idade
Envelhecer com saúde é um direito de toda mulher. E a alimentação é uma das maiores aliadas nessa jornada. A mulher passa por diversas transformações ao longo da vida. Na terceira idade, especialmente após a menopausa, o organismo apresenta mudanças hormonais, metabólicas e na composição corporal, que podem influenciar a saúde dos ossos, dos músculos, […]
Cuidado nutricional com autonomia e afeto
Cada mulher envelhece de maneira diferente. Algumas apresentam redução do apetite, dificuldades de mastigação, alterações digestivas, doenças crônicas ou necessidades nutricionais específicas. O acompanhamento nutricional permite avaliar essas condições e elaborar um plano alimentar individualizado, respeitando a história, os hábitos, as preferências e as necessidades de cada paciente. Uma mensagem da Pass Nutry Na Pass […]
Quinoa branca: um alimento nutritivo para todas as fases da vida
A alimentação equilibrada é um dos pilares fundamentais para a promoção da saúde e da qualidade de vida. A quinoa branca é um alimento de elevado valor nutricional, fonte de proteínas vegetais, fibras, vitaminas e minerais que contribuem para o bom funcionamento do organismo. Quais são os benefícios da quinoa? Como incluir a quinoa nas […]