Quinoa branca: um alimento nutritivo para todas as fases da vida
A alimentação equilibrada é um dos pilares fundamentais para a promoção da saúde e da qualidade de vida. A quinoa branca é um alimento de elevado valor nutricional, fonte de proteínas vegetais, fibras, vitaminas e minerais que contribuem para o bom funcionamento do organismo. Quais são os benefícios da quinoa? Como incluir a quinoa nas […]
5 alimentos de São Luís que ajudam a emagrecer com saúde
Você acha que para emagrecer precisa de alimentos caros, importados e difíceis de achar? Nada disso!
Quem cuida de quem cuidou de nós?
Medicamentos podem ser fundamentais e jamais devem ser iniciados, alterados ou suspensos sem avaliação adequada.
Alimentos ultraprocessados continuam no centro do debate sobre saúde
Os alimentos ultraprocessados continuam ocupando espaço importante nas discussões sobre alimentação e saúde no Brasil. Em 2026, o tema ganhou ainda mais atenção com debates sobre políticas públicas, alimentação escolar e estratégias para reduzir o consumo desses produtos. Dados apresentados em audiência pública no Senado mostram que os ultraprocessados representavam 26,7% das calorias consumidas por […]